¿Estás buscando un sustituto de la cafeína?

El café es la bebida preferida de más de 150 millones de bebedores diarios en los Estados Unidos. El Informe de Tendencias Nacionales de Datos sobre el Café de la Asociación Nacional del Café determina que el 75 por ciento de los adultos estadounidenses consumieron café en 2020. La ingesta diaria de productos con cafeína aumenta la tolerancia y las necesidades de su cuerpo, lo que a su vez lo impulsa a tomar varias tazas para obtener impulsos de energía regulares. El Informe de Tendencias Nacionales de Datos sobre el Café de la NCA determina que, actualmente, la tasa promedio de consumo diario de café es de aproximadamente tres porciones. Si bien el café y la cafeína que contiene pueden no causar problemas inmediatos, la dependencia y los efectos secundarios pueden hacer que considere un sustituto más saludable del café y la cafeína. Aún más preocupante es la tendencia del alto contenido de azúcar en las bebidas con cafeína que puede causar otros problemas de salud.

SUSTITUTOS DE LA CAFEÍNA

Aunque la cafeína puede parecer un gran aporte de energía, conlleva sus propios problemas. La cafeína es un estimulante, lo que significa que hace que te sientas y percibas de manera diferente. Afecta directamente al sistema nervioso central y provoca complicaciones a corto y largo plazo, como ansiedad, insomnio y problemas relacionados con la presión arterial. La adicción a la cafeína es muy común en nuestro país: el 85 por ciento de las personas consumen al menos una taza al día (ya sea refresco, bebida energética o café expreso), y el proceso de abstinencia es un motivo de preocupación para muchas personas que intentan vivir sin cafeína (y sin azúcar) debido a las molestias que conlleva. También obstaculiza la productividad debido a los síntomas de abstinencia, como las migrañas y los problemas digestivos. Este tipo de dependencia está empujando a las personas a reducir su consumo de cafeína y a buscar un sustituto más saludable. Reducir la ingesta diaria y dejar de tomarla es la forma ideal de hacerlo. El café negro no contiene esencialmente nutrientes significativos y es muy ácido por naturaleza. Tiene algunos beneficios debido a su contenido de antioxidantes, pero los efectos secundarios pueden no ser ideales para todos. Libera cafeína inmediatamente provocando nerviosismo, falta de concentración y ansiedad.

SUSTITUTO DEL CAFÉ

Sugerimos reemplazar gradualmente la cafeína con nuestras Infusiones Energéticas Superfood , repletas de numerosos beneficios para la salud de la moringa y otros ingredientes de origen vegetal. Con el tiempo, puede reducir la cantidad de tazas de las Infusiones Energéticas Superfood y combinarlas con uno de nuestros 18 Tés Superfood a base de hierbas y sin cafeína ( incluidos nuestros elementos esenciales de despensa comoel original (puro) , el té verde ,el jengibre , el limón , la menta y la cúrcuma ). Nuestros Polvos Superfood también están libres de cafeína y se pueden usar en más formas que solo té : batidos, avena, café con leche y más . La moringa no solo es una fuente inagotable de nutrientes, también es una fuente muy potente de energía, lo que la convierte en un excelente sustituto del café y la cafeína.

En la actualidad, existen varias alternativas al café en el mercado: desde el té rooibos y el matcha hasta la achicoria y la leche dorada, las alternativas al café están invadiendo los pasillos de todos los supermercados. Una alternativa al café más saludable es el té de moringa energizante. La moringa no contiene cafeína, pero tiene grandes cantidades de vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos; Miracle Tree ha elaborado sus tés de hierbas especiales con cafeína orgánica. El té no provoca nerviosismo ni un bajón, sino un aumento sutil de la energía que se disipa lentamente a lo largo del día. Miracle Tree ofrece tés con cafeína y sin cafeína, y se recomienda utilizar los tés de hierbas normales cuando no se necesita cafeína. Nuestros tés de moringa Superfood contienen más de 90 nutrientes, incluidos 47 antioxidantes, 25 vitaminas y minerales y los nueve aminoácidos esenciales, que te ayudarán a concentrarte y mantenerte con energía durante todo el día.